浮気・不倫相手と知り合った場所の1位は職場で、32.1%でした。職場の人と親密になった経験のある人に聞くと、相手は女性の1位が直属の上司、男性の1位が直属の部下で、ともに34.3%です。
これは、興信所探偵ナビ編集部が全国の20〜59歳の男女2,000人に浮気の経験を尋ね、職場の人と親密になった経験があると答えた265人のうち140人に聞いた結果です。関係が1年以上続いた人は37.2%で、職場で気づかれた場合も「特に何も起きなかった」が48.6%でした。
なお、この調査では浮気を「交際相手または配偶者がいる状態で、その相手以外と身体的な関係（キス以上）を持ったこと」と定義しています。気持ちだけの関係や、二人きりの食事は含めていません。
浮気・不倫相手とはどこで出会う？1位は職場で32.1%
浮気の経験があると答えた364人に相手とどこで知り合ったかを尋ねたところ、最も多かったのは職場で32.1%でした。取引先や仕事の関係先9.6%を合わせると41.7%で、4割以上が仕事を通じた出会いです。
| 場所 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 職場 | 32.1% | 35.9% | 27.9% |
| マッチングアプリ | 13.2% | 12.5% | 14.0% |
| 学校や学生時代のつながり | 10.7% | 8.9% | 12.8% |
| 取引先や仕事の関係先 | 9.6% | 8.9% | 10.5% |
| 飲食店や外出先 | 9.6% | 12.0% | 7.0% |
| 友人や知人の紹介 | 9.1% | 7.3% | 11.0% |
| 昔からの知り合いや同級生 | 5.5% | 5.2% | 5.8% |
| SNS | 5.2% | 3.1% | 7.6% |
| 習い事やサークル、趣味の集まり | 3.8% | 4.7% | 2.9% |
| その他 | 1.1% | 1.6% | 0.6% |
2位のマッチングアプリ13.2%とは19ポイント近い差がついています。男女別では、職場が男性35.9%、女性27.9%。男性のほうが8ポイント高くなっています。
職場で始まる関係の経緯や、周囲に知られたときの対応については、社内不倫はなぜ始まり、どうバレるのかで解説しています。
職場の人と親密になった経験がある人は？男女2,000人中13.2%
全国の20〜59歳の男女2,000人に、どちらかに交際相手や配偶者がいる状態で職場の人と親密になったことがあるかを尋ねたところ、265人が「ある」と答えました。割合にすると13.2%です。
男性は1,000人中143人で14.3%、女性は1,000人中122人で12.2%でした。以降は、このうち男女70人ずつの140人に尋ねた結果です。
職場での関係はどれくらい続く？4割近くが1年以上
関係が続いた期間は、1年以上が22.9%、現在も続いているが14.3%で、合わせて37.2%。4割近くが1年以上の関係です。一方、3ヶ月未満で終わった人は25.7%でした。
| 期間 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月未満 | 10.7% | 10.0% | 11.4% |
| 3ヶ月未満 | 15.0% | 20.0% | 10.0% |
| 半年未満 | 20.0% | 21.4% | 18.6% |
| 1年未満 | 17.1% | 17.1% | 17.1% |
| 1年以上 | 22.9% | 17.1% | 28.6% |
| 現在も続いている | 14.3% | 14.3% | 14.3% |
1年以上は女性28.6%、男性17.1%で、女性のほうが11.5ポイント高くなっています。
上司と不倫、部下と不倫はどちらが多い？女性は上司、男性は部下が最多
相手との職場での関係は、女性の1位が直属の上司で34.3%、男性の1位が直属の部下で34.3%。同じ数字が鏡のように並びました。
| 相手 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 直属の上司 | 25.7% | 17.1% | 34.3% |
| 同じ部署の同僚 | 25.0% | 21.4% | 28.6% |
| 直属の部下 | 19.3% | 34.3% | 4.3% |
| 別部署の人 | 16.4% | 17.1% | 15.7% |
| 取引先や関連会社の人 | 12.1% | 7.1% | 17.1% |
| その他 | 1.4% | 2.9% | 0.0% |
逆に、女性で直属の部下を挙げたのは4.3%（3人）にとどまります。男性で直属の上司を挙げたのは17.1%でした。
同じ部署の同僚は男女とも2割台で、上下関係のない相手も一定数います。取引先や関連会社の人は女性17.1%、男性7.1%と差が出ました。
相手に配偶者がいるのはどちら？4人に1人は双方に相手がいた
交際相手や配偶者がいたのは「相手だけ」が42.9%で最も多く、「自分だけ」が31.4%、「両方」が25.7%でした。4人に1人は、双方に相手がいる状態です。
| 当時の状況 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 相手だけ | 42.9% | 37.1% | 48.6% |
| 自分だけ | 31.4% | 44.3% | 18.6% |
| 両方 | 25.7% | 18.6% | 32.9% |
男女別では、「自分だけ」が男性44.3%、女性18.6%。「両方」は女性32.9%、男性18.6%です。男性は自分だけに相手がいる形、女性は双方に相手がいる形が多くなっています。
職場の人と親密になるきっかけは？1位は「二人で飲みに行った」29.3%
親密になったきっかけで最も多かったのは「二人で飲みに行った」で29.3%。次いで「もともと業務でやり取りが多かった」25.0%、「部署やチームの飲み会」21.4%でした。
| きっかけ | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 二人で飲みに行った | 29.3% | 32.9% | 25.7% |
| もともと業務でやり取りが多かった | 25.0% | 24.3% | 25.7% |
| 部署やチームの飲み会 | 21.4% | 28.6% | 14.3% |
| 相手から誘われた | 20.7% | 11.4% | 30.0% |
| 残業で二人きりになった | 15.0% | 17.1% | 12.9% |
| 仕事の相談を受けた | 11.4% | 15.7% | 7.1% |
| 特にきっかけはない | 11.4% | 8.6% | 14.3% |
| 仕事の相談をした | 9.3% | 11.4% | 7.1% |
| 出張に同行した | 9.3% | 10.0% | 8.6% |
| 社員旅行や社内イベント | 8.6% | 11.4% | 5.7% |
| 異動や席替えで近くなった | 3.6% | 2.9% | 4.3% |
| SNSや社内チャットでのやり取り | 2.1% | 2.9% | 1.4% |
飲みの席が関わるものを合わせると、二人で飲みに行った、部署やチームの飲み会、社員旅行や社内イベントで、いずれかに当てはまる人は少なくありません。
男女差が最も大きいのは「相手から誘われた」で、女性30.0%に対して男性11.4%。18.6ポイントの差です。一方、部署やチームの飲み会は男性28.6%、女性14.3%と逆になりました。
残業で二人きりになったは15.0%で5番目です。社内不倫のきっかけとしてよく挙げられますが、実際には飲みの席や日常的なやり取りのほうが上位でした。
職場で関係が知られたらどうなる？半数は何も起きていない
その関係のあと職場で起きたことは、「特に何も起きなかった」が48.6%で最多でした。「どちらかが退職した」が25.0%、「処分を受けた」は8.6%です。
| その後 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 特に何も起きなかった | 48.6% | 44.3% | 52.9% |
| どちらかが退職した | 25.0% | 22.9% | 27.1% |
| 周囲との関係が悪くなった | 9.3% | 10.0% | 8.6% |
| 部署異動になった | 8.6% | 10.0% | 7.1% |
| 処分を受けた | 8.6% | 10.0% | 7.1% |
| 配偶者や交際相手に伝わった | 6.4% | 4.3% | 8.6% |
一方で、どちらかが退職したは25.0%。4人に1人は、どちらかが職場を去っています。処分を受けたは8.6%、部署異動になったは8.6%でした。
配偶者や交際相手に伝わったは6.4%です。職場で気づかれることと、家庭に伝わることは必ずしも連動していません。
職場の人に気づかれるのか？気づかれたのは4割
職場の人に気づかれたのは12.9%、噂になったが確証は持たれなかったが27.9%で、合わせて40.8%でした。気づかれていないは45.7%です。
| 回答 | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 気づかれていない | 45.7% | 45.7% | 45.7% |
| 噂になったが、確証は持たれなかった | 27.9% | 35.7% | 20.0% |
| わからない | 13.6% | 7.1% | 20.0% |
| 気づかれた | 12.9% | 11.4% | 14.3% |
気づかれていないは男女とも45.7%で同じ割合でした。噂になったは男性35.7%、女性20.0%で、男性のほうが15.7ポイント高くなっています。
職場で何から気づかれる？男性は態度、女性は目撃
気づかれた、または噂になったと答えた57人に、そのきっかけを尋ねました。上位2つは、勤務中の態度や距離感が43.9%、二人でいるところを社外で見られたが42.1%でほぼ並びました。
| きっかけ | 全体 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|---|
| 勤務中の態度や距離感 | 43.9% | 54.5% | 29.2% |
| 二人でいるところを社外で見られた | 42.1% | 36.4% | 50.0% |
| 有給や休みの取り方が重なっていた | 15.8% | 18.2% | 12.5% |
| 飲み会での様子 | 12.3% | 9.1% | 16.7% |
| どちらかが自分から話した | 12.3% | 3.0% | 25.0% |
| 出勤や退社の時間が重なっていた | 8.8% | 6.1% | 12.5% |
| 呼び方や話し方が変わった | 7.0% | 6.1% | 8.3% |
| 社内チャットやメールを見られた | 5.3% | 6.1% | 4.2% |
| 持ち物や身につけているものが共通していた | 5.3% | 9.1% | 0.0% |
| 第三者から伝わった | 1.8% | 3.0% | 0.0% |
男女で分けると順位が入れ替わります。男性の1位は勤務中の態度や距離感で54.5%、女性の1位は社外で見られたで50.0%です。
「どちらかが自分から話した」は女性25.0%、男性3.0%。女性は4人に1人が、自分または相手の申告で知られています。
社内チャットやメールを見られたは5.3%にとどまりました。
調査概要
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 調査主体 | 株式会社cielo azul（興信所探偵ナビ編集部） |
| 調査方法 | インターネット調査（Freeasy） |
| 調査時期 | 2026年9月 |
| 全体への調査 | 全国の20〜59歳の男女2,000人（男女各1,000人） |
| 経験者への調査 | 職場の人と、どちらかに交際相手や配偶者がいる状態で親密になったことがあると答えた方のうち男女140人（男女各70人） |
| 浮気の定義 | 交際相手または配偶者がいる状態で、その相手以外と身体的な関係（キス以上）を持ったこと |
「職場で気づかれたきっかけ」は、気づかれた、または噂になったと答えた57人のみが回答しています。回答数が限られるため、参考値としてお読みください。
本調査の数値を引用される場合は、出典として本ページへのリンクを記載してください。